Lia Amaral é a editora principal do Blog Simplifica Mamãe. Formada em Economia pela USP, atualmente trabalha home office como responsável pelo financeiro e ajudando na administração da ABA, do ramo de treinamentos e serviços de comunicação e apresentadores. É mãe de Luana e Gabriela. Seu objetivo com este blog é ajudar o máximo de mulheres, mães, empreendedoras e “Mulheres Maravilha”, com dicas para que suas rotinas sejam mais leves.
7 minutos E aí? O que fazer com nossos filhos e essa tal tecnologia? Liberamos ou não? Tem regra? Não tem? Ouvimos muitos estudiosos dizendo que não podemos deixá-los no tablet ou smartphone… Que prejudica o aprendizado… Que faz mal para a criança… Que ela pode ficar obesa… Que ela se isola… De certa forma, se for exagerado, concordo com eles. Mas será que é isso tudo mesmo? Bom, vou compartilhar aqui a minha experiência e a minha opinião. Não quero, de forma alguma, Leia mais→
2 minutos Você sabe o que é Trombofilia? E porque ela é tão perigosa na gravidez? Antes de começar a escrever sobre o assunto, quero deixar bem claro que vou fazê-lo baseado em leituras de diversos sites da internet. Como não sou da área médica, posso escrever alguma bobagem… Por isso, não pretendo me aprofundar muito no assunto. Trombofilia não é uma doença, mas uma condição que pode ser prejudicial tanto para a gestante, quanto para o bebê. Mas o que é essa tal Leia mais→
4 minutos Que exemplo você está sendo para seu filho? Você já parou para pensar sobre isso? Queremos muito que nossos pequenos estudem, leiam bons livros, sejam bons alunos, não comam bobagens, se alimentem direitinho, pratiquem algum esporte, sejam saudáveis, sejam educados… Mas será que você está fazendo tudo isso também? Eu??? Mas o que EU tenho a ver com isso? Ué!!! TUDO!!!! Você tem dúvida de que é um espelho para ele?? Já abordei esse assunto rapidamente algumas vezes aqui no Simplifica Mamãe, Leia mais→
3 minutos Se você é como eu, precisa urgente fazer algum tipo de exercício pra dar uma melhorada no corpo, mas não consegue ficar indo pra academia, então presta atenção!!! Que esta postagem vai te ajudar!! Há algum tempo, eu não conseguia ir malhar fora de casa, porque minhas filhas ainda não iam para a escola e eu não tinha com quem deixá-las, morava longe da família e nunca tive babá. Por mais que existam algumas academias com espaço kids, não é todo mundo Leia mais→
7 minutos Você é ou está prestes a se tornar mãe? Não sabe se continua trabalhando fora, ou se pede as contas para ficar acompanhando o crescimento do seu filhote? Apresento a você o maior dilema interno da vida de uma mulher que tem uma carreira e decide ser mãe… Quando a mulher é casada e a situação financeira do casal, apenas com o salário do marido, não permite que a esposa saia do trabalho, esse dilema nem passa pela sua cabeça. Ela vai Leia mais→
4 minutos Passei uns 10 dias fora, visitando a família que mora longe… Aliás, quem mora longe sou eu… rsrs Por isso o “silêncio” aqui no site! Mas estou de volta e cheia de ideias!!! E a primeira já quero dividir com você! Como entreter duas crianças de férias por 40 dias?!! Vou repetir: QUARENTA DIAS!!! Aqui em Belém, onde estou morando, as férias do meio do ano são longas, porque é um período sem chuva (chamado de verão por aqui) e dá pra Leia mais→
4 minutos Minha segunda filha, Gabriela, nasceu quando a primeira, Luana, tinha 2 anos e 9 meses. Ou seja, quando eu engravidei, ela tinha apenas 2 anos! Uma bebê!!! Se a decisão de ter o segundo filho não é fácil para os pais, imagina para o filho mais velho, que vai deixar de ter a atenção dos pais totalmente para ele… Por isso, decidi compartilhar algumas sugestões e cuidados que deram certo com a minha família. Sugestão 1: Não deixe o filho mais velho Leia mais→
6 minutos Eu tenho a maior dificuldade em arrumar uma lancheira perfeita para minhas filhas e me sinto super culpada por isso… Só uso suco de caixinha ou mate para a bebida… Biscoitos, pães, coisas rápidas… Por isso e por notar que isso acontece com mais gente, decidi pesquisar sobre o assunto! Confesso que encontrei gente indicando verdadeiros banquetes para colocarmos nas lancheiras!!! Rsrs Achei exagero!! Então eu peguei apenas as dicas mais realistas para dividir aqui!! Separei 5! Vamos a elas? Dica 1: Leia mais→
6 minutos Não sei você, mas eu tenho a impressão de que estou sempre fazendo uma porção de coisas e mesmo assim sempre tenho muita coisa ainda para fazer. Fico pensando se um pouco de organização não ajudaria a diminuir um pouco essa lista de ‘coisas para fazer’… Por isso, fui atrás de técnicas e dicas simples de organização e separei algumas que gostei e vou dividi-las aqui com vocês. Dica 1: colocar tudo o que for parecido junto e separar um lugar para Leia mais→
6 minutos Não tem coisa pior do que a criança começar a berrar no meio de um restaurante por causa de uma birra, né? Ou se jogar no chão do shopping, porque quer pipoca e você falou que não ía comprar… Enfim… Até em casa as birras costumam incomodar muito… Fato é que normalmente as crianças não fazem de propósito só para nos irritar… Dos 2 aos 4 anos, a chamada adolescência do bebê, é o período em que eles ainda não sabem se Leia mais→
This website uses cookies to provide you with the best browsing experience.
This website uses cookies so that we can provide you with the best user experience possible. Cookie information is stored in your browser and performs functions such as recognising you when you return to our website and helping our team to understand which sections of the website you find most interesting and useful.
Strictly Necessary Cookies
Strictly Necessary Cookie should be enabled at all times so that we can save your preferences for cookie settings.
If you disable this cookie, we will not be able to save your preferences. This means that every time you visit this website you will need to enable or disable cookies again.
